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つぶやき

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2015年 10月 29日

カフェイン中毒?

昨夕から頭痛が酷い。
大事をとり早めに寝たが改善少し。
昼にパンとコーヒーを摂る。
あっさりと回復。
そういえば、ここ二日位忙しくてまともなコーヒー飲んでなかったなー。
最近は自分で豆を挽いて淹入れてるが、調整が難しく濃すぎたりしてた。
睡眠も浅く寝た感じがしてなかったなー。
少しカフェインは控えてみるか。



by udna | 2015-10-29 12:51 | つぶやき


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